התעמלות - פילאטיס 3 בשבוע
| לגילים | יום ושעות החוג | מיקום | מחיר |
|---|---|---|---|
| 0-0 | ראשון 18:30-19:30 | נווה יוסף | ₪210 |
| 0-0 | שלישי 18:30-19:30 | נווה יוסף | |
| 0-0 | חמישי 18:30-19:30 | נווה יוסף |
מידע כללי:
האימון בחלקו בישיבה על כיסא , עמידה ליד כיסא ושכיבה על מזרון. האימון משפר את גמישות הגוף,מחזק את צפיפות העצם וממצק את הגוף. האימון מותאם לרמת היכולת.
למידע נוסף מלאו פרטים:
קישורים:
